Der Tod eines geliebten Menschen ist eine komplizierte Lebensphase. Es ist oft schwierig, den Schock des Verlassens zu überwinden. Wenn Sie die Trauerfeier organisieren, können Sie sich endgültig von Ihrem geliebten Menschen verabschieden. Diese können unterschiedliche Formen annehmen und hängen von den letzten Wünschen des Verstorbenen ab.
In Frankreich werden 39% der Verstorbenen nach Angaben der französischen Föderation der Feuerbestattung eingeäschert. Es ist daher notwendig, eine Urne zu wählen, in der die Asche der Person dauerhaft aufbewahrt wird oder bis sie sich verteilt, je nach Wahl der Familie. Seit 2008 ist es gesetzlich verboten, die Urne eines geliebten Menschen zu Hause aufzubewahren.
Die Urne muss das Bild des Verstorbenen widerspiegeln. Die Wahl der Materialien, Muster und Farben ermöglicht eine Personalisierung, die der toten Person würdig ist.
Über Trauer hinwegzukommen ist ein langer und schwieriger Prozess
Einen geliebten Menschen zu verlieren ist immer eine komplizierte Lebensphase. Es braucht Zeit, um die Abreise dieses geliebten Menschen zu akzeptieren. Die Ablehnung des Todes, die Traurigkeit, das Gefühl der Ungerechtigkeit, der psychologische Schock der Nachrichten sind alles Dinge, die überwunden werden müssen und die Trauer erschweren.
Um die Trauerzeit zu erleichtern, ist es manchmal wichtig, den Körper des Verstorbenen zu sehen oder an der Trauerfeier teilzunehmen. Dies ist der beste Weg, um das Verschwinden zu integrieren und sich der Abreise bewusst zu werden. Darüber hinaus ist diese Zeremonie eine Möglichkeit, der vermissten Person einen letzten Tribut zu zollen und sich ein letztes Mal zu verabschieden. Wenn Sie die Möglichkeit haben, helfen Sie bei der Organisation der Beerdigung. Dies wird Ihnen helfen, Ihre Angst und Schuldgefühle zu überwinden.
Viele Emotionen durchströmen uns, wenn jemand, der geliebt wird, uns verlässt. Versuche nicht, sie zu verstecken. Akzeptiere sie und begrüße sie. Sie werden Ihnen helfen, die Beziehung, die Sie zu dem Verstorbenen hatten, und die Bindung zwischen Ihnen besser zu verstehen.
Zögern Sie nicht, über Ihre Gefühle zu sprechen. Der Dialog mit jemandem, der wohlwollend ist, ermöglicht es Ihnen, sich von bestimmten Ängsten zu befreien. Wenn Sie ein Gespräch über die vermisste Person mit jemandem führen, der auch den Schock des Verschwindens durchgemacht hat, erfahren Sie mehr über den Verstorbenen. Manchmal hilft sogar dies, die Wertschätzung des Verstorbenen für Sie besser zu verstehen.
Mach dich nicht fertig. Die Todesursachen im Zusammenhang mit einem Unfall oder einem plötzlichen Tod können dazu führen, dass wir uns schuldig fühlen, nicht das getan zu haben, was zur Verhinderung der Tragödie erforderlich war. Aber denken Sie daran, dass wir nur Menschen sind, wir können dieses Zeug nicht vorhersehen. Es macht keinen Sinn, sich selbst die Schuld für das zu geben, was passiert ist. Leider ist es unmöglich, zurück zu gehen, und es liegt in Ihrer psychischen Gesundheit, sich nicht selbst die Schuld zu geben.
Damit Sie nicht in einer Schleife herumlaufen und an nichts anderes denken, kümmern Sie sich um sich. Einige finden Trost beim Lesen, andere bei manuellen Tätigkeiten wie Basteln, Gartenarbeit, Nähen, Malen. Körperliche Aktivität kann Ihnen auch helfen, für eine Weile dem Alltag zu entfliehen. Finden Sie etwas, das Sie leidenschaftlich mögen, aber sitzen Sie nicht nur da und tun Sie nichts. Dies ist der schlechteste Weg, um negative Gedanken aufrechtzuerhalten.
Wenn ein geliebter Mensch uns verlässt, ist es wichtig, ihm einen letzten würdigen Tribut zu zollen. Deshalb ist es wichtig, die letzten Wünsche des Verstorbenen zu respektieren.
Wenn der Verstorbene seinen Wunsch nach Einäscherung geäußert hat, ist es wichtig, diese Wahl zu respektieren und ihm die Urne zu finden, die ihn am besten repräsentiert. Diese Urne sollte auch dem Geschmack der Familie entsprechen. Passen Sie auch die Materialien der Urne an den Bestimmungsort der Asche an.
Wenn die Asche transportiert werden muss, befolgen Sie die hierfür geltenden Vorschriften. Stellen Sie sicher, dass die Urne immer unter Achtung der Würde des Verstorbenen transportiert wird.
Nachdem die Beerdigung beendet ist, braucht es Zeit, um die Person zu trauern. Nehmen Sie sich Zeit, die Sie brauchen. Die Emotionen, die Sie in diesen schwierigen Zeiten durchmachen, sind normale Emotionen und notwendig, um den Tod Ihres geliebten Menschen zu akzeptieren. Versuchen Sie nicht, diese Emotionen zu verbergen. Verwenden Sie sie stattdessen, um sich selbst besser kennenzulernen und Ihre Liebe zu diesem geliebten Menschen zu verstehen. Umgib dich mit aufmerksamen und fürsorglichen Menschen, die dir helfen, diese Tortur zu überstehen.